老话说的好：“生活就像菠菜汤，苦了涩了都得自己尝”，这话用在芝加哥电视台的天气预报员大卫•斯普里兹(尼古拉斯•凯奇饰)的身上最为合适，事业上他顺风又顺水，主持的天气预报节目有着众多粉丝的支持，当然，爱之深恨之切的粉丝们在天气不好的时候也会迁怒于大卫，无论是在咖啡厅还是走在马路上，他就经常遭到热狗、汉堡或矿泉水瓶的袭击，但这一切对于他来说只不过是名人效应的副作用而已。

电视上的大卫生龙活虎、笑容满面，洒脱地预报着大自然的阴晴雨雪，可是生活中的他却弄不清头顶的哪块儿云彩会下雨，名气虽越来越大，但与家人的距离却越来越远，家庭问题有如莫测的天气般令他措手不及：他希望能够得到身患癌症的作家老爸罗伯特•斯普里兹(迈克尔•凯恩饰)的支持与理解、希望日渐疏远的妻子诺琳(霍普•戴维斯饰)能够回心转意、希望超重的女儿能瘦些、希望吸毒的儿子少惹些麻烦，但每一个希望似乎都如此的可望不可及。与此同时，纽约的王牌电视节目“早安，美国” 向大卫发来了试镜的邀请，但事业上的绝佳机会却没有让他的心境因此晴朗起来，烦恼的龙卷风已将他包绕其中，他开始审视自己的生活，曾经的和谐美满在哪里？他渐渐明白，生活就像天气一样，是不可能完全预测准确的，正经历中年危机的他必须面对生活中更大的抉择。