乌干达，一个多苦多难的国家。就在暴君Idi Amin Dada倒台的几年后，刚刚从非人统治中解救出来的国民们又陷入了内战的漩涡。在乌干达北部地区的这场内战一直持续了20年，最终以**军“圣灵抵抗军”失败告终。

　　本片就是一部以乌干达20年战后人们生活与心理为主题的纪录片。电影讲述了三个乌干达妇女，她们的家园在战争中毁灭殆尽，家人也多失踪或者死去。现在她们共同居住在难民营之中，并受邀参加一年一度的音乐舞蹈节比赛，这次的比赛之旅富有重要的意义，几个姐妹将要共同寻找属于她们自己的胜利。