一向拥有全台湾啦啦队高中组前三名排行“名誉保证”的“景文啦啦队”，因队员们骄恣怠忽，轻敌应战而告败。金校长为了一雪前耻，决定重整啦啦队，舞蹈老师郝静误以为其父与金校长交往，于是歪打正着地成了“景文啦啦队”的教练。疯狂逗趣的故事就从郝静踏进校门前揭开序幕。

初为人师担任啦啦队教练的郝静，因校外一场误会而和“正义俏佳人”的啦啦队队长吴雅莉针锋相对。在训育组长刘鸣及女教官佩琪的全力帮助下，五个来自不同家庭背景的青少年－李子威、许流杉、郑湘云、谢伟翔、安佑干加入了郝静的啦啦队，学期才刚开始，这群新进啦啦队男生就为校方制造了诸多的麻烦，状况百出，防不胜防，令校方十分头疼……

严厉的冷面教官林火旺不得不使出铁腕毒招，特别针对啦啦队，百般刁难！如有闪失，必记过开除严惩，搞得学生们人人自危。孰不料，最先出现状况的竟是数学老师邵奎，校园中出现黑函，道出邵奎曾当过牛郎、加上被指称和啦啦队副队长怡萱有段暧昧师生恋感情，平静的校园从此掀起一阵波澜。
另方面，郝静在校内重遇旧情人英文老师黎少凡，而其妹郝美也喜爱上这个帅哥，三人感情纠缠不清。

一年一度的全台湾啦啦队竞技比赛将即，而“景文啦啦队”的教练和队员不合，队员的问题如冰山一角，在危机层出不穷的状况下，且看“麻辣女教练”如何驯顺这群啦啦队员，将一盘散沙整合为在竞技赛上大放光采的啦啦队。